Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2418 kcal
|
Grasa: 100,33g | Prot: 199,49g | Carbh: 178,73g.
Desayuno: Пискаревский Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Белок, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Хурма, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,5%, Bio Max Био-Йогурт Чернослив, Пискаревский Творог 5%, Салат из огурцов и помидоров с зеленью ассорти, Слобода Майонез Оливковый 67%. Pasa Bocas / Otros: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ягодный Край Кисель Клюквенный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|