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Bolo de banana e aveia e chá verde. Um pouco fora da minha proposta low carb, mas as vezes é preciso improvisar.
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2210 kcal
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Grasa: 105,03g | Prot: 115,91g | Carbh: 197,41g.
Desayuno: Bolo de Banana e Aveia. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sopa de Agnoline. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AndressaRD
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