Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ssvetik82
Diario
16 ene. 20
Diario de ssvetik82, 16 ene. 20
Perfil de ssvetik82
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Беру себя в руки после праздников))) Пора возвращаться в будни)))
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2020:
1749 kcal
Grasa: 71,13g | Prot: 101,42g | Carbh: 183,15g.
Desayuno:
Molendam Hollander Сир Плавлений Скибковий, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Простоквашино Молоко 1%, Яйцо, Сквирянка Хлопья Овсяные, Сливочный Сыр.
Almuerzo:
Куриная Печень, Хуторок Крупа Артек.
Cena:
Апельсин, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Банан, Красное Яблоко, Яйцо.
Pasa Bocas / Otros:
Мёд, Добрыня Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Творог 9%, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні , Своя Лінія Финики.
más...
1711 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
тоже занимаюсь Pole Dance)) отличное сожжение калорий
17 ene. 20 por el miembro:
Eva Enot
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ssvetik82
Ver la Historia Completa