Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 176,29g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Wasser, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Gut & Günstig Tomatensoße, Zucchini, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Myprotein Impact Whey Protein Geschmacksneutral, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Ei. Cena: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, DM Bio Kokosmehl. Pasa Bocas / Otros: Korn Mühle Pumpernickel, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Rote Paprika, Karotten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annie_11
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