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Richtige Richtung ist wieder angepeilt 😎👌
Die nächsten 2 Wochen werden stressig umziehen und neuer Job 😖
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 56,94g | Carbh: 203,81g.
Desayuno: Obstsalat, Müsli, Sontner Frucht Joghurt Erdbeere, Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Mortadella, Zentis Pflaumenmus, Mischkornbrot, Lidl Rosenbrötchen, Butter. Almuerzo: Turm Kakao Drink. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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