Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
rerisita
Diario
16 ene. 20
Diario de rerisita, 16 ene. 20
Perfil de rerisita
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
pancake oatmeal
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2020:
1025 kcal
Grasa: 31,67g | Prot: 24,82g | Carbh: 160,98g.
Desayuno:
Honey , East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Banana, Banana, Honey, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Egg, Quaker Instant Oatmeal.
Cena:
Lemonilo Mie Goreng.
Pasa Bocas / Otros:
Indofood Doritos, Indonesian Wingko.
más...
80 Seguidores
Apoyo
Comentarios
enak banget kaaakk, kalau pakai oatmeal gak eneg ya kak....maaf sy blm brani coba katanya eneg 🙏
16 ene. 20 por el miembro:
sherlyna95
Enak banget kak ga kerasa oatmealnya, kalo yg blg eneg mungkin ngolah oatmealnya kurang bener hehehe
16 ene. 20 por el miembro:
rerisita
Oh serius kak bisa bikin jd ga bau ^^ hihi aku mau nyoba kak....bg tipsnya kak spy ngolahnya benar
16 ene. 20 por el miembro:
sherlyna95
Kalo aku oatmealnya d blender sampe halus kaya tepung gitu, terus d tmbah soda kue biar adonannya ngembang
16 ene. 20 por el miembro:
rerisita
kalau gini ngitung kalorinya gimana ya kak??
16 ene. 20 por el miembro:
cynthia florencia
Aku ukur pake timbangan kak, terus aku masukin ke fs, aku timbang semua bahan mulai dari susu, oatmeal, dll
16 ene. 20 por el miembro:
rerisita
cantik banget,,aku bikin acak kadul
16 ene. 20 por el miembro:
naresty
Rerisita : 😍 aq mw coba. Mksih byk ya kak 👧
16 ene. 20 por el miembro:
sherlyna95
aku mau klo d kasih
17 ene. 20 por el miembro:
nubinubi
Itu disiram madu ya ka?
18 ene. 20 por el miembro:
rafidahizzatul
resepnya dong kak 😉
18 ene. 20 por el miembro:
metty shalihah
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de rerisita
Ver la Historia Completa