Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 114,85g | Prot: 67,36g | Carbh: 27,36g.
Desayuno: Horeca Select Сыр Чеддер Красный, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Русское Море Икра Красная Лососевая , Кофе, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Новотроицкий Мясокомбинат Сервелат Киевский, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Billa Вяленые Томаты. Cena: Лук, Огурец (с Кожурой), Чай, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свинина Тушеная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красный Лук, Базилик, ФЭГ Аджика по Домашнему. Pasa Bocas / Otros: Сало. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areha83
|