Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 48,38g | Prot: 79,82g | Carbh: 136,05g.
Desayuno: Отруби, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Творог, Курт, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (Растворимое), Цикорий, Зенченко Ряженка. Almuerzo: Капустный Салат, Макароны по Флотски, Свекла Вареная, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Жареные), Суп из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|