Diario de deedee_0502, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
1328 kcal Grasa: 108,61g | Prot: 33,63g | Carbh: 144,41g.   Desayuno: Mayora Astor, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Iced Tea, Mie Ayam. Cena: Indonesian Vegetable Asem Soup, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Meranti Bolu Gulung. más...
1671 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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