Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2420 kcal
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Grasa: 146,83g | Prot: 149,56g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Sports Research MCT Oil, Sports Research Collagen Peptides. Almuerzo: Whole Foods Market Stevia, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Chicken Thigh, Mixed Salad Greens, Butter, Bananas, Plain Pancakes. Cena: Chicken Thigh, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Zevia Natural Ginger Root Beer, Kirkland Signature COQ10, Unsweetened Iced Tea, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Whole Foods Market Stevia, Coffee. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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