Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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184,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3856 kcal
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Grasa: 295,14g | Prot: 230,78g | Carbh: 43,69g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Great Value Deluxe American Cheese, Egg, Pork Sausage Patty or Link, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Turkey Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kraft Mayo Packet, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Lettuce, Lettuce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Kraft Mayo Packet, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Turkey Meat. Cena: Newman's Own Ranch Dressing (3 carbs/serving), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Lettuce, Fresh & Easy Lemon Pepper Breaded Tilapia, Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Newman's Own Ranch Dressing (3 carbs/serving), Brim's Barbecue Pork Rinds, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Egg, Lettuce. más...
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4704 kcal
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Ejercicio:
Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de PbSULAK
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