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paologas81
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15 ene. 20
Diario de paologas81, 15 ene. 20
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Questo in 3 mesi È stato uno dei miei risultati 💪🏻
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, 15 enero 2020:
3327 kcal
Grasa: 70,26g | Prot: 229,18g | Carbh: 432,11g.
Desayuno:
Pro Nutrition Hydrolyzed Bar 50%, Chiquita Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Carrefour Fiocchi di Avena.
Almuerzo:
Carrefour Uova, Finocchio Crudo, Alto Mare Sardine all'olio di Semi di Girasole, Tre Mulini Farfalle Integrali .
Cena:
Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Eurospin Mandorle Sgusciate, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition Jumbo , Yamamoto Glycobol .
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Comentarios
è dimagrito pure tuo figlio O_O
25 jun. 20 por el miembro:
Isale20
È un mio cliente ! Avrà messo a stecchetto pure il foglio 😂😂💪🏻
25 jun. 20 por el miembro:
paologas81
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