Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 46,71g | Carbh: 87,00g.
Desayuno: Zucchero, Tisana. Almuerzo: Mela. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Merivio Caciotta Morbida, Prosciutto Cotto, Piadina Integrale. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milly Rana
|