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Sehr schön 😍 und das trotz heftiger Kopfschmerzen heute morgen
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 17,68g | Prot: 69,40g | Carbh: 86,40g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Milram Skyr Natur, Himbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Lemar Hühnersuppe. Cena: Deluxe Feigenaufstrich mit Feiner Senfnote, REWE Ziegen-Finnlapi Käse, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Wasser, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espresso, Alpro Barista Soya, Tee, Cocktailtomaten, Wasser. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Moin Tanja🖐 hoffe es ist mittlerweile bisschen besser🍀
15 ene. 20 por el miembro: #Christian#
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Morgen Pinguin!
Woher kommen die Kopfschmerzen? Zu wenig getrunken?
15 ene. 20 por el miembro: Multigirl80
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Ohje, dann wünsche ich dir eine gute Besserung und einen trotz Kopfschmerzen schönen Mittwoch! 🤗
15 ene. 20 por el miembro: esche85
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Hab zur Zeit auch oft schon Frühjahrsmigräne 😨
15 ene. 20 por el miembro: Ritamine_
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Hallo Pinguin, ich wünsche Dir einen schönen Tag und gute Besserung. ☀️🍀☀️
15 ene. 20 por el miembro: Green Island
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Liebe Tanja, hoffe deinem Kopf geht es besser :-) und du hast noch einen schönen Mittwoch ;-)
15 ene. 20 por el miembro: Jenniii-25
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Huhu liebe 🐧 😘 ich hatte gestern, nach ewigen Zeiten Migräne bekommen🙄.. Gute Besserung 🍀 wünsche ich Dir
15 ene. 20 por el miembro: Huehndez17
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15 ene. 20 por el miembro: dornfelder09
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Huhu, liebe Pinguin. Ich hoffe, es geht dir schon besser🍀🤗
15 ene. 20 por el miembro: Lionora1984
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15 ene. 20 por el miembro: keblu
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Ups...gute Besserung ☺
🌞🌻🍀
15 ene. 20 por el miembro: Tigalillie
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Moin ihr Lieben 🥰 war kurz vor einer Migräne heute morgen, konnte aber noch rechtzeitig gegensteuern. Mit ein paar Tabletten hat es heute über den Tag verteilt ganz gut geklappt. Denke, morgen kann ich wieder arbeiten gehen. Zu wenig trinken gibt es bei mir nicht Multigirl, ich komme auf 4-6 l pro Tag, je nachdem ob ich Sport und Sauna mache oder nicht. Liegt bei mir am Wetter, seit einem schweren Autounfall mit HWS vor vielen Jahren, hab ich bei Umschwüngen ab und zu mal damit zu kämpfen. Wünsche euch noch einen schönen Abend 😊👍🍀💚
15 ene. 20 por el miembro: Pinguin1512
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Oh, ich hoffe der Kopf ist nun wirklich zur Ruhe gekommen. Alles Liebe und gute Besserung wünsche ich Dir 💚🍀💚
15 ene. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Ohjeee, dann drück ich dir die Daumen dass du morgen wieder erlöst bist, schönen Abend noch und später eine gute Nacht liebe 🐧
15 ene. 20 por el miembro: Schlumpfine_
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Gute Besserung Tanja ❗🍀🍀🙋♂️
15 ene. 20 por el miembro: falke 113
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Peso Histórico de Pinguin1512
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