Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 12,84g | Prot: 70,70g | Carbh: 33,30g.
Desayuno: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Granny Smith Äpfel. Cena: Aldi Hähnchen Steaks Curry, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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