Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 88,43g | Prot: 78,41g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: Кофе, Наша Маша Молоко для Детей 2,5%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Almuerzo: Соевый Соус, Оливковое Масло, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Печеночный Паштет (Консервы), Мистраль Гречка Отварная, Атяшево Сосиски Докторские. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кокосовая Стружка, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Семечки. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|