Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 33,33g | Prot: 54,10g | Carbh: 214,96g.
Desayuno: Indonesian Sweet Rice Cake Balls II, Indonesian Molen Banana, Quaker Instant Oatmeal, Indomaret Pisang Ambon, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Almuerzo: English Cendol, Potato French Fries, Indonesian Starch Snack, Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Indomilk Susu Kental Manis, Mariza Chocolate Topping Jam, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Indocafe Cappuccino, Indonesian Salak. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de idasulistiana27
|