Diario de Mann3210, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
117 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
2168 kcal Grasa: 95,55g | Prot: 133,68g | Carbh: 195,73g.   Desayuno: Alnatura Leinöl Nativ, Kaffee (Gemahlen), Normaler Kaffee, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch, Kaffee. Almuerzo: Clementinen, REWE Bio Tofu Natur, Banane, Strauchtomaten, Salatgurke. Cena: Chia Brötchen, McDonald's Big Mac. más...
395 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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