Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 48,65g | Prot: 76,36g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: Maribel Aprikosenmarmelade, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Schwarzer Pfeffer, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Salz, Balsamico, Lidl Eisbergsalat. Almuerzo: Aldi Mayonnaise, Pellkartoffeln, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Tzatziki, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef. Cena: Trader Joe's Soft Früchte Datteln. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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