Diario de BeeLou75, 13 ene. 20

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1476 kcal

Grasa: 50,45g | Prot: 76,39g | Carbh: 178,13g. Desayuno: Pomme, Wheaty Végé'tranches Fumées , St Môret Le Goût Primeur , Pain. Almuerzo: Clémentines, Champignons, Auchan Colin d'Alaska, Riz Blanc, Quinoa (Cuit), Soto Palets au Quinoa. Cena: Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Wheaty Végé'tranches Fumées , Suzi Wan Lait de Coco, Carottes, Pâtes (Cuites), Auchan Colin d'Alaska. más...

2010 kcal

Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

si on veut perdre du poids faut eviter le gluten 🌈

26 ene. 20 por el miembro: willdaftan


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