Diario de miluppa, 12 ene. 20

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Direttamente dalla padella...

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:

1422 kcal

Grasa: 49,81g | Prot: 78,50g | Carbh: 170,17g. Desayuno: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mandorle, Prozis Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas. Almuerzo: Gallo Riso Venere Integrale, Olio d'oliva, Formaggio Feta, Zucchine Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Oggi Pesce Filetto di Salmone, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Proteine in Polvere, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mirtilli. más...

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Comentarios

Ho aggiunto le gallette, comunque con colazione, pranzo e spuntini rientro nei macro.. 🤗

13 ene. 20 por el miembro: miluppa

😋🐟

14 ene. 20 por el miembro: catvale

Io adoro mangiare dalle padelle

14 ene. 20 por el miembro: AMELY311


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