Diario de srta dieta, 13 ene. 20

depois de 2 ovinhos cozidos.... um bom chima pra acompanhar minha manhã

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
650 kcal Grasa: 17,46g | Prot: 77,29g | Carbh: 45,08g.   Desayuno: Chimarrão, Ovo Cozido. Almuerzo: Gengibre, Repolho Verde, Beterrabas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Rabanetes, Filé de Frango Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Maçã Verde, Maçã Verde. más...

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