Diario de atbeluco, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1124 kcal Grasa: 32,16g | Prot: 56,76g | Carbh: 160,05g.   Desayuno: Dolce Gusto Café Lungo. Almuerzo: Molho de Queijo, Suco Detox, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Cena: Sadia Salsicha, Perdigão Nhoque à Bolonhesa, Purê de Batata, Salada Verde Mista. Pasa Bocas / Otros: Dona Benta Bolo de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Banana Prata. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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