Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 105,05g | Carbh: 85,13g.
Desayuno: Семенишна Творог 2%, Творог из Ряженки 2,5%, Ольгин Овсяноблин, Лента Сыр Лёгкий 30%. Almuerzo: Капустный Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Каравай Ржаной Хлеб, Котлета Говяжья. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.vt78
|