Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 47,40g | Prot: 92,95g | Carbh: 147,35g.
Desayuno: Сырники из Обезжиренного Творога, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Parmalat Молоко 0,05%. Cena: Liebendorf Сыр Гауда, Активия Йогурт Питьевой, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Био Баланс Антиголод Тыква-Банан. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская , Сладкий Красный Перец, Heinz Кукуруза Сладкая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|