Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 92,11g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Овсяная Каша на Молоке, Мандарины, Хлеб Черный. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Cena: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Большие Креветки (6). Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|