Diario de kartaeva.oksana3974856, 13 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2020:
1450 kcal Grasa: 59,95g | Prot: 77,60g | Carbh: 152,09g.   Desayuno: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Овсяная Крупа. Almuerzo: Гречка с фаршем, Зеленый Чай, Савушкин Teos Йогурт Черника, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Савушкин Кефир 1,5%. más...
274 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Elíptica - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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