Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 29,82g | Prot: 110,13g | Carbh: 79,79g.
Desayuno: Каждый День Клюква Замороженная, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Окское Яичный Белок, Белозорие Творог Обезжиренный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Печень Свиная, Брокколи. Cena: Окское Яичный Белок, Красная Цена Маслины без Косточки, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Клюква. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|