Diario de optiholm, 12 ene. 20

Kommer jag i form nu?

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
3851 kcal Grasa: 80,99g | Prot: 259,15g | Carbh: 501,38g.   Desayuno: Garant Laktosfri Lättmjölk, Dalblads Swebar Rocky Road , Tyngre Protein Vassle, Banan, Star Nutrition Omega-3, Stekt Ägg, Tulip Kalkonbacon, Tyngre Protein Vassle, Nutrilett Shake, ICA Gott Liv Dadlar Pepparkakssmak, Yosa Sport, Yosa Havredryck, Yosa Sport, Yosa Havredryck, Espressokaffe, Tyngre Protein Vassle. Almuerzo: Quorn Bitar, Olivolja, Kung Markatta Sweet Chilisås, Hackad Vitlök, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Cena: ICA Selection Avokado . Pasa Bocas / Otros: Haribo Persikor, Banan, Skyr Vanilj. más...
1058 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de optiholm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.