Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2013
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 94,03g | Carbh: 53,14g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Granny Smith Apples, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt. más...
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2371 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharongirl61
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