Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 59,31g | Prot: 76,48g | Carbh: 78,91g.
Desayuno: Лента Сырники Домашние, Русское Море Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Фермерский, Брест Литовск Сыр Маасдам. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Ironman Protein Bar Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, ВкусВилл Манго, Good Food Кедровый Орех, Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сыр Маасдам, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Моя Маруся Творог 9%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|