О Боже как я хочу Киевский торт🤪 , прям до трясучки😫. Одно радует муж мне его не купит, кушай яблочко был мне ответ на просьбу о тортике. Надеюсь к утру моя хотелка пройдёт. Как бороться с такими наваждениями.
|
648 kcal
|
Grasa: 29,20g | Prot: 27,38g | Carbh: 66,49g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. más...
|
|
1 a 20 de 21
Comentarios
Да никак. Пойти и съесть маленький порционный кусочек. Но главное - один. Трясучка и насилие над собой ничем кроме срывов и последующей дизморали не закончатся.
11 ene. 20 por el miembro: soul404error
|
Ой, даже не произносите словосочетание «киевский торт»😆🤕Пощадите!
11 ene. 20 por el miembro: Anna.agent007
|
Не срывайтесь, Земфира! Мало кто может ограничится одни кусочком. А потом все сначала. Взрыв инсулина и тяга жуткая снова начнется к углеводам - к сладкому. Держитесь!🙌
11 ene. 20 por el miembro: Anna.agent007
|
Калий еще употребляйте и витамины группы Б когда тянет на сладкое так сильно. Но если вообще невмоготу, то купите клубники чуть чуть в коробочке, там чуть-чуть углеводов, почти нет жиров, только вода, но сладость чувствуется.
11 ene. 20 por el miembro: Anna.agent007
|
Если до трясучки, то я ем!!!Все равно не отпустит!(у меня так) А так поел, успокоился и двигаешься дальше!
11 ene. 20 por el miembro: ☆★☆★☆
|
поесть нормальную еду так, чтобы не ощущать голод. а следом с чайком небольшой кусочек, который уложится в ваше рск. и все, чего страдать то
11 ene. 20 por el miembro: MyMystery
|
11 ene. 20 por el miembro: amalceva1
|
Да ни как!
Если хочется, и хочется очень сильно, нужно пойти и съесть. Другое дело, что торты кусочками не продают и что делать с остальным - не понятно.
И запомните самое важное, сколько съели - столько и потратьте! Как, решать вам, в зале на дорожке, в зале на силовых, пробежкой на свежем воздухе или просто длительной прогулкой!
11 ene. 20 por el miembro: geomax1980
|
Съесть один кусочек и тем самым снизить важность этого торта для вас)
11 ene. 20 por el miembro: cocogee
|
я недавно купила, потому что давно хотела и вдруг увидела в магазине, и не понравился. Лучше купите, чем искать замены
11 ene. 20 por el miembro: Про100Алла
|
Поаккуратнее с желаниями 😉 я в середине декабря захотела красной икры, но думаю скоро у мамы ДР, а потом Новый год вот и наемся икры, но прошло несколько дней и я уже захотела чёрной, но до трясучки и до слёз 😢 надо было есть красную, это намного дешевле 😉
11 ene. 20 por el miembro: Хомочка333
|
Магазинный "Киевский" сейчас совсем не тот, что был в далёком детстве), меня как-то угощали, гадость🙈, крем, конечно же, не на сливочном масле. Можно сделать что-то подобное в небольшой порции: испечь безе из двух белков с дроблеными орехами, сделать самый простой масляный крем со сгущенкой (взбить грамм 50 масла и грамм 100 сгущенки). Калорийно, конечно, но если не в один заход и не в одно лицо съесть, то нормально))
11 ene. 20 por el miembro: Garda7
|
Кстати муж то добряк и умница, мог сказать -скушай морковку!!!Стопэ... у Вас вес 50 кг!! Ешьте торты и не меняйте на яблоки и морковки!!! я бы с таким весом вообще забурился в булочную Вольчека и требовал все -от Наполеона до Муравейника!!Еще не время вам без тортов сидеть.!!!)
11 ene. 20 por el miembro: vld7
|
Кстати на тему остатков торта - лучше собрать к нему компанию чтоб торта достался вам только кусочек) я если хочу что то сильно калорийное ем день грудку, овощи, рыбу - низкокалорийку весь день, чтобы под вечер на то что хочу осталось нормально калорий до рск. Вечером ем то, что хотелось. Даже если на следующий день и будет какой то отек то через день он все равно пройдет, это не принципиально для меня. Главное чтоб хотелка не превышала сильно рск. А если отказывать себе долго во всех хотелках можно однажды обнаружить себя перед съеденной половиной торта с ложкой во рту) проверено)
11 ene. 20 por el miembro: MyMystery
|
по поводу тортов, во вкусвилл и состав хороший, и вкус отменный. маракуйа у нас там самый любимый, весь торт, как половина моего рск ( 217 ккал/100 гр)😋
11 ene. 20 por el miembro: SnowValeri
|
закажите этот торт на Excess free, там 131 ккал на 100 грамм и в основном один белок;)
12 ene. 20 por el miembro: Юляhot
|
выпить воды,присесть 50 раз и снова выпить воды
12 ene. 20 por el miembro: tanyakli75
|
Съесть маленький кусочек и не мучать себя. Главное, держаться дальше
12 ene. 20 por el miembro: 0990335
|
tanyakli75, ох выгонят меня из магазина если я так начну делать)))
12 ene. 20 por el miembro: КатеринаСи
|
Спасибо всем, кто не прошёл мимо и поделился своими ответами. Тортик я так и не получила🙁. Печально хотелка то осталась. По поводу съесть один кусок и успокоится . Тут меня один кусок не остановит. Понравилась идея позвать гостей и тут уж точно, много тортика съесть не получится🤔.
12 ene. 20 por el miembro: zemfiraAbd
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zemfiraAbd
|