Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 55,09g | Prot: 87,33g | Carbh: 142,90g.
Desayuno: Elstar, Aldi Nektarine, Lidl Kaki, Milbona Quark Traum. Almuerzo: Milbona Skyr Kirsche, Dulano Chorizo Salami, Gurke (Geschält), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Cena: Hofburger Gouda Gerieben, Champignons, Ja! Schmand, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Eisbergsalat, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Aldi Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steph484
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