Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2013
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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558 kcal
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Grasa: 11,30g | Prot: 31,73g | Carbh: 90,26g.
Desayuno: Magere Franse Kwark, Kiwi, Muesli (Gedroogd Fruit en Noten). Almuerzo: Sinaasappelen, Komkommer (Geschild), 1A Salami, Knäckebröd Volkoren, Smeerkaas 20+ , Rookvlees. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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