Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 62,80g | Prot: 115,87g | Carbh: 123,13g.
Desayuno: Real Will Миндальная Паста с Мёдом, Омлет или Яичница, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Подворье Риет Лососевый с Миндалем, Мандарины, Здоровое Меню Молоко Соевое, Фермер-Центр.Рф Каша Овсяная Геркулес с Семенами Льна. Almuerzo: Фермер-Центр.Рф Флакс-Батон Микс, Оливковое Масло, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковные Котлеты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (без Кожуры), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Подворье Риет Лососевый с Миндалем, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Фермер Центр.Рф Конфеты, Nutiva Семена Чиа, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|