Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 115,98g | Prot: 122,97g | Carbh: 60,09g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Frisch Vital Menü Salat Caesar, Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert). Cena: Schmalz, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Räucherlachs, Zucchini, Kokosöl, Milfina Butter, Gekochtes Ei. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ly_orange
|