Diario de indiana12, 10 ene. 20

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1996 kcal

Grasa: 79,67g | Prot: 84,63g | Carbh: 230,53g. Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Ja! Fleischwurst. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Schinken. Cena: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Thermomix Reibekuchen, Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Espresso, Zucker, Wintertraum Feine Kakao-Mandeln. más...

2117 kcal

Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Der Lachs sieht so lecker aus 😋

10 ene. 20 por el miembro: DickeTrulla


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