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indiana12
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10 ene. 20
Diario de indiana12, 10 ene. 20
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, 10 enero 2020:
1996 kcal
Grasa: 79,67g | Prot: 84,63g | Carbh: 230,53g.
Desayuno:
REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Ja! Fleischwurst.
Almuerzo:
REWE Bäcker Brötchen, Schinken.
Cena:
Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Thermomix Reibekuchen, Räucherlachs.
Pasa Bocas / Otros:
Haribo Cola Fläschchen, Espresso, Zucker, Wintertraum Feine Kakao-Mandeln.
más...
2117 kcal
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Der Lachs sieht so lecker aus 😋
10 ene. 20 por el miembro:
DickeTrulla
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