kali ini makan malamnya jamur enoki tahu dan ayam goreng suir nyummy
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1556 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 92,40g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: WRP Lose Weight. Almuerzo: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Greenfields Original Yogurt. Cena: Nasi Goreng, Ikan Asin, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Goreng Ayam, Bango Kecap Manis, Paha Ayam, Tahu Kukus, Greenco Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Durian. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de desmahawanda
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