Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 98,00g | Prot: 97,89g | Carbh: 193,62g.
Desayuno: Сибирь Конфежель, Полет Пряники Имбирные, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Каравай Хлеб Дарницкий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Чай Несладкий, Жареное Филе Свинины, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Протеиновые Оладьи, Герман 100, Магнит Хлеб с Отрубями, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Слобода Майонез, Помидоры, Чай Несладкий, Лимон, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Свинина Отварная, Суп, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|