Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2013
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 26,06g | Prot: 72,30g | Carbh: 249,06g.
Desayuno: Strawberry Banana Protein Smoothie. Almuerzo: Martins Whole Wheat Potato Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Swiss Cheese, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat. Cena: chicken francaise, Linguine. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Oranges, Apples, Bananas. más...
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3002 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TLesniowski
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