Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2013
|
110,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2021 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 59,87g | Carbh: 331,60g.
Desayuno: Pears, Spread made with Yogurt, Fresh Ground Peanut Butter, Multigrain Bread. Almuerzo: Spread made with Yogurt, Fresh Ground Peanut Butter, Multigrain Bread, Vinaigrette Dressing, Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Tomato Sauce with Onions Green Pepper and Celery (Canned), PLUS Whole Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tangerines (Mandarin Oranges), Skinny Vanilla Latte (Tall), Tangerines (Mandarin Oranges). más...
|
|
3047 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|