Diario de Bapton69, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
111 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1198 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 84,60g | Carbh: 77,59g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture Fraises, St Hubert Oméga 3, Baguette. Almuerzo: Nos Régions Ont du Talent Choucroute Royale Alsacienne Cuisinée au Riesling. Cena: Entremont Comté Râpé, Endives Braisées, Le Gaulois Aiguillette de Canard. Pasa Bocas / Otros: Fromage Brie, Fromage Brie, Oranges, Ferrero Mon Chéri. más...
2791 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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