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semangat sebelum ramadhan 2020, minimal 60kg. BISMILLAH, pasti bisa, harus bisa 💪😇
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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181 kcal
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Grasa: 7,64g | Prot: 26,60g | Carbh: 0,00g.
Cena: Aqua Air Mineral, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Aqua Air Mineral, Air. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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