Diario de danytirry, 09 ene. 20

cubetti di pollo al burro di arachidi

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
1384 kcal Grasa: 92,68g | Prot: 106,90g | Carbh: 20,49g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Fragole, Lo Conte Farina di Cocco, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Pascoli Italiani Mascarpone. Almuerzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Conad Gran Mix Insalata, Pascoli Italiani Mascarpone, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Burro. Cena: Land Formaggio Fresco Spalmabile senza Lattosio, Conad Gran Mix Insalata, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Pascoli Italiani Mascarpone. más...

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Comentarios 
Anche se in ritardo buon appetito 😋 
09 ene. 20 por el miembro: wertyuii
Come li hai fatti? Mi ispirano :) 
09 ene. 20 por el miembro: Brrie
uhhhhlalllllllà ❣ 
09 ene. 20 por el miembro: mara cafaro
Brrie, ho soffritto i cubetti di pollo con un po' di burro (puoi usare anche l'olio), quando erano quasi cotti ho aggiunto mezzo cucchiaino di concentrato di pomodoro e un cucchiaino di mascarpone (si può sostituire con Philadelphia, panna, yogurt, in base a quello che si ha, viene comunque molto buono secondo me), altri 2 minuti di cottura ed ho aggiunto un cucchiaino di burro di arachidi (ovviamente quello 100% arachidi e senza zucchero). Sale qb, pepe e peperoncino a piacere.  
09 ene. 20 por el miembro: danytirry
*cucchiaio di mascarpone  
09 ene. 20 por el miembro: danytirry
Grazie proverò :) 
09 ene. 20 por el miembro: Brrie

     
 

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