Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 115,29g | Carbh: 115,60g.
Desayuno: Gebakken Ei, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer, Vitalu Volkoren Cracker, Slammers Energy Drink Sugarfree, Président Crème de Brie. Almuerzo: Wasa Vezelrijk Cracker, Lidl Smeerkaas 20+, Milbona 30+ Kaas Toscaanse Kruiden. Cena: Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Broccoli, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Pasa Bocas / Otros: Alesto Pistachios, Amandelen, Ekoplaza Pompoenpitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Milbona Jong Belegen 48+ Plakken, AH Geschrapte Worteltjes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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