Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2010
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 30,54g | Prot: 43,69g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Apples, Boiled Egg. Almuerzo: Cantaloupe Melons, 3-bean Veggie Chili. Cena: Nectarines, Dill Cucumber Pickles, Cheese Wedges, Saltine Crackers, Ketchup, Smoked White Turkey Franks. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Butter (Salted), Air Popped Popcorn, Vodka. más...
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3278 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Getting Ready - 1 hora, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kregan84
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