Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 73,13g | Carbh: 186,89g.
Desayuno: Crownfield Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Knusper Schoko Krokant, Meridian Smooth Peanut Butter, Banane. Almuerzo: Freshona Champignons I. Wahl, Scheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mein Menü Pfannengemüse Italien, Penny Markt Frischkäse Leicht . Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Frischkäse Leicht, Mein Menü Pfannengemüse Italien, Freshona Champignons I. Wahl, Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Weider Yippie! Brownie-Vanilla (70g), Vita Cola Vita Energy Pfirsich Passionsfrucht. más...
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peso estable
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Peso Histórico de therese_gerber
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