Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 89,28g | Prot: 85,49g | Carbh: 206,51g.
Desayuno: Pingo Doce Queijo Flamengo, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Abatanado. Almuerzo: Passas (sem Sementes), Ervilhas com Ovos Escalfados. Cena: Carne de Vaca à Bolonha, Esparguete (Cozido), Maçã, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Pingo Doce Queijo Flamengo, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Dia Iogurte Natural, Sementes de Linhaça, Banana, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviabrun
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