Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
491 kcal
|
Grasa: 11,38g | Prot: 57,91g | Carbh: 42,28g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Granny Smith Äpfel. Cena: Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Aldi Knäckebrot, Aldi Forellenfilets. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|