Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 62,47g | Prot: 72,65g | Carbh: 162,53g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Globus Хлеб Бауэрброт, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Молоком. Almuerzo: Orion Чокопай, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Батон Нарезной. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Му-Му Творог 5%, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит , Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Окей Свинина Шея. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta24nya
|